[군산 맛집] 상평까페

코로나를 겪고 후유증에 골골대고있을때🤧😷
몸보신으로 제격이라고 소개해준
오늘 소개해드릴 맛집은 바로
옥구읍에 위치한 상평까페 입니다!

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                상평까페 위치 및 메뉴판

✔️위치
전북 군산시 옥구읍 광월길 33-15
✔️영업시간
매일 11:30 - 21:00 / 연중무휴
✔️메뉴판

상평까페 메뉴판 (출처: 네이버검색)

메뉴판을 깜빡하고 못 찍어서 네이버 메뉴판 캡쳐했습니당🙏😅
방문하시는 분들 참고하세요!
참고로 삼겹살은 3인분부터 주문 가능해요
이왕 먹는 거 우리몸 어디에 얼마나 좋은지 알고 먹는게 좋겠죠??

              오리고기(오리백숙)의 효능

                             💪체력 증진

오리고기는 체력 증진에 매우 좋다고 하는데요
남자의 정력과 임신 후 여성의 산후조리에 특히 좋다고합니다. 고단백으로 저칼로리라 불포화지방산이 가득해서 옛날 조선시대부터 몸 보신하는 음식으로 사랑을 받아오고 있는 음식입니다.
뿐만아니라 성장기 아이들에게도 매우 영양가 높다고 하는데요 !!
칼슘과 인, 철분 등 무기질이 가득해 어린이들 면역력을 강화시키고 성장 즉, 키나 뼈 건강에 좋아요.

🩻면역력 증진
오리고기에는 면역력을 증강시키는 비타민 A 함량이 돼지고기 등에 비해 월등히 높아서 감기, 몸살, 만성피로 등 면역력이 약해지는 겨울 도움을 준답니다.
비타민 A는 체내에 들어온 바이러스 등 병균의 침입에 저항하는 힘을 길러주러서 여러 전염병을 막아준다는 것이 전문가들의 견해입니다.

🧴안티에이징, 피부미용
오리고기는 노화 방지와 피부 미용에도 좋아요.
오리고기는 리놀레산같은 필수 지방산이 풍부한걸로 알려져있죠!?
필수아미노산을 통해 콜라겐을 공급받을 수 있어 피부 신진 대사가 좋아지고 혈색이 좋아진다고 하네요,
오리고기는 알칼리성 식품으로 노화의 원인중 하나인 체액의 산성화를 중화시켜 노화를 더디게 하는 효과까지!!! 체액과 마찬가지로 피가 산성화되는 것까지 막아준다고 하네요~

💉성인병 예방
오리고기는 성인병 예방에도 좋습니다.
혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 불포화지방산 함량이 높아서 한마디로 좋은 지방이 많은거죠?
콜레스테롤은 지방 성분의 하나로 우리 몸이 유지되기 위해서 꼭 필요한 성분입니다민
오리고기의 지방에는 혈액의 콜레스테롤 수치를 낮추는 불포화지방산이 돼지고기나 쇠고기보다 25%이상 많고 포화지방산은 그에 비해 더 적게 들어 있어 육식을 즐기면서도 지방과의 싸움에서 승리 할 수 있죠!
특히 다이어트 하시는 분들에 좋겠죠??
음식에 기름이 대부분인 중국인에게 고혈압 환자가 적은 것도 불포화지방산이 적은 많이 들어 있는 식품을 즐겨서 그렇다고도 하네요 ~

🍄해독작용
오리고기의 마지막 다섯반째 효능은 해독 입니다.
오리고기를 섭취하면 신진대사를 원할하게 하여 몸안에 쌓인 독성물질 등과 중금속 배출 효과가 있습니다.
체내에 쌓인 독을 풀거나 중화하면 원기를 일으켜 준다고 하네요. 독이 빠진자리에 건강함이 들어오겠죠?
몸에 해로운 독성물질, 중금속을 해독하는 유황을 먹여 키운 '유황오리'는 해독작용+해독작용을 한 것으로
금상첨화 보양식이 되겠죠? 😀
유황오리에 들어 있는 유황 성분은 암 등 나쁜 병의 원인인 활성산소를 없애준다고 합니다~

기본반찬

여기가 진짜 찐 맛집인 게
기본 반찬 보시면 알 수 있어요
사장님이 직점 담근 김치와 반찬들인데요
한국인이라면 누구나 좋아할 맛이에요!
시원하고 짜지 않고 묵은지의 맛이 물씬 풍기는
그런 김치들이었어요! 그냥 맨밥에 반찬만 먹어도 아주 굿

오리백숙

저희가 주문한 건 오리백숙이에요
저희는 방문하기 전 미리 예약을 하고 가서
기다리지 않고 바로 먹을 수 있었는데
미리 주문을 안 하시면 시간이 좀 걸린다고 하니
참고하세요..!!!
3명이서 오리 백숙하나 주문했는데
양이 어마어마하게 많았어요..!
오리 크기가 딱 봐도 보양하기 좋아 보이죠
한약재로 푹 고아서 국물이 찐득하고 향이 좋았어요
국물이 계속 계속 당기는 맛이에요
오리기름은 건강에도 좋아서 사서도 먹는 거 아시죠?

오리백숙 다리 한점 뜯었는데 이렇게나 살이 많네요
보통 오리보다는 닭백숙을 먹곤 했는데
몸이 허해지니 오리를 먹어야겠더라고요
삼겹살도 참나무에 직접 구워서 나오고
닭볶음탕의 양념도 정말 맛있어 보였는데
저를 위해 우리 모두를 위해
오리를 주문했는데 정말 탁월했습니다
거의 다 먹으면 죽을 준비 해주시는데요
저 냄비에 끓여주시는 게 아니라
밥그릇에 소분해서 만들어진 걸로 가져다주시는데
배불러도 죽 배는 따로 있는 거 아시죠..??

배부르게 다 먹고 나오니 야외 자리가 보이네요
날 좋을 땐 야외 테이블에서 예쁜 뷰를 보면서 드시면
더 맛있을 거 같아요!

저희는 저녁에 방문해서 예쁜 조명등을 볼 수 있었는데
낮에 방문하면 주변이 산이랑 텃밭이라
푸릇푸릇한 자연도 느끼실 수 있어요
담에느저도 낮에 한번 방문해보고 싶더라고요

뒤편엔 강아지 두 마리가 놀고 있어요
시고르자브종인거 같아요
너무너무 귀엽고 사람을 좋아해서 잘 따르더라고요

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부모님 모시고 오셔도 좋고
친구나 연인과 함께 오셔도 좋을 거 같아요
좀 외지에 있어서 차량 필수고요!
자연에서 힐링하고 싶을 때 방문하시면 좋을 거 같아요
상평까페 강추드립니당💚